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観空治療院


姿勢と心

<姿勢と、カラダと、ココロと、脳と 第28話>

ストレス、心的ショックがないのに、うつや引きこもり、自律神経障害になるケース

Fotolia_57688864_XS2.jpg近年とても多いケースですが

いじめや精神的なショックなど全く心当たりがないのに、知らないうちに、うつや引きこもりになってしまったという方が増加しています。

ストレスや精神的なダメージがなくても

日常的な姿勢の悪さにより

血流障害、筋肉の緊張、関節への負荷で、様々な運動器疾患を引き起こすにとどまらず

自律神経を圧迫し、自律神経のバランスを崩し、内臓機能が低下し

首の椎骨動脈を圧迫、脳内の血流を阻害し、脳の活動も低下します。

結果、脳や体が正常な機能を果たせなくなり

精神的な不安感を引き起こす場合があります。

つまり、健常者が、体の不調にとどまらず、心の不調にまで進行してしまうケースもあります。
 
最近の子は、家でゲーム、パソコンに留まらず、スマホによるストレートネックの障害が問題視されています。

心的ストレスの原因(いじめなど)がなくても、うつや自律神経の失調を起こす人は年々増えています。

『悪い姿勢→体や脳の機能、器質低下→体の痛みや不調精神的不調

 

心の病が、身体に不調を起こすケース

いっぽう、心身症の人は、Fotolia_63876893_XS1.jpg

精神的なダメージやストレスを受けて、

無意識に自分を守る姿勢(体を丸めた姿勢)が、

体や脳の機能や器質の低下を招き、

体の不調を引き起こします。

 

精神的不調→悪い姿勢→体や脳の機能、器質低下→体の痛みや不調


といった悪い連鎖が起こります。

姿勢と、カラダと、ココロと、脳は・・・

繋がっています。




 

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