はじめに 原因不明の痛みに悩むあなたへ

検査では異常なしと言われる苦しみ

右脇や肋骨のあたりに、ときどき鈍い痛みや重さを感じる。病院で胃カメラを受けても、血液検査をしても「特に異常はありません」と言われる。でも、確かに痛みはある。この矛盾に悩んでいる方は、実は少なくありません。

医療機関で原因が特定できない痛みは、患者さんにとって大きな不安の種です。「本当に大丈夫なのだろうか」「もっと詳しい検査が必要なのでは」と心配は尽きません。しかし、内科的な検査で異常が見つからない場合、別の視点からのアプローチが必要になることがあります。

豊橋市のかんくう整体院では、このような「検査では異常なしと言われたが痛みがある」という方々の相談を数多く受けてきました。施術歴30年の経験から、内科的検査では見つからない構造的な問題を見抜き、根本的な改善へと導いています。

この記事で分かること

この記事では、右脇や肋骨周辺の鈍痛に悩むM様の実際のケースを通じて、原因不明とされた痛みがどのように改善されたのかをご紹介します。内科では特定できなかった痛みの正体、整体という別の視点からのアプローチ、そして日常生活で気をつけるべきポイントまで、詳しく解説していきます。

同じような悩みを抱えている方にとって、この記事が新しい解決の糸口となれば幸いです。痛みの原因が分からない不安から、一日も早く解放されるためのヒントがここにあります。

M様の相談内容 繰り返す右脇の痛み

たまに起こる鈍痛への不安

M様が初めてかんくう整体院を訪れたのは、右脇から肋骨にかけての鈍痛に悩んでいたからです。「そんなに頻発しないんですけど、実はたまにあるんです」とM様は話されました。

この痛みは毎日続くわけではありませんが、ちょこちょこと現れます。右脇のあたりが重くなったり、鈍い痛みを感じたりする症状です。頻度は高くないものの、いつ起こるか分からない不安が常につきまとっていました。

痛みの場所は主に右の脇腹から肋骨のあたりです。「ここのあたりがなんか結構鈍痛みたいな重くなることがあります」とM様は具体的に説明されました。特定の動作で痛むというよりも、ふとした時に感じる不快感でした。

内科での検査結果

M様はこの痛みが気になり、まず内科を受診されました。胃の問題を疑い、胃カメラ検査も受けられています。しかし結果は「特に何もない」というものでした。

血液検査も人間ドックで受けられていますが、こちらでも問題は見つかりませんでした。「血液検査をしても、それじゃあ特定できないんですよ」とM様は困惑した様子で話されました。

検査で異常が見つからないことは、一見安心材料のようですが、痛みが続く本人にとっては逆に不安を増大させます。「では、この痛みは何なのか」という疑問が解決されないまま残ってしまうからです。M様も「胆嚢や膵臓が怪しいと思っている」と自分なりに原因を探っていましたが、確信は持てない状態でした。

整体院を選んだ理由

内科的なアプローチで原因が特定できなかったM様は、別の視点からの解決策を求めていました。そこで選ばれたのが、豊橋市萱町にあるかんくう整体院です。

整体院を選んだ理由の一つは、姿勢や骨格の問題から痛みを見る専門家に相談したかったからです。実際、M様は「猫背になって丸くなっている」という自覚もありました。この姿勢の問題が、右脇の痛みと関係しているのではないかという直感があったのです。

また、かんくう整体院の院長は施術歴30年、開業22年という豊富な経験を持っています。内臓調整や頭蓋調整など、9つもの専門的なアプローチを使い分けることができる技術力も、M様が選んだ決め手となりました。

検査では見つからない痛みの原因を、実際に体を見て触って評価してもらえる。数値ではなく、身体の状態そのものを診てもらえる。この点が、M様にとって大きな安心材料となったのです。

右脇の痛みが起こる仕組みと原因

内臓が原因ではない痛みとは

右脇や肋骨周辺の痛みというと、多くの人が内臓の問題を疑います。確かに胆嚢や肝臓、膵臓といった臓器がこの付近にあるため、内科的な検査を受けるのは正しい判断です。

しかし、内科的検査で異常が見つからない場合、痛みの原因は別のところにある可能性が高くなります。それが筋骨格系の問題です。筋肉や骨格、関節の歪みや緊張が、内臓があるかのような場所に痛みを引き起こすことがあるのです。

特に肋骨周辺は、呼吸や姿勢の影響を大きく受ける部位です。猫背などの不良姿勢が続くと、肋骨の動きが制限され、周辺の筋肉や筋膜に負担がかかります。この負担が蓄積すると、鈍痛や重さとして感じられるようになります。

M様のケースでも、内科的な検査では異常が見つかりませんでした。つまり、胆嚢や膵臓、胃などの臓器自体には問題がなかったのです。では、なぜ右脇に痛みが出ていたのでしょうか。その答えは、姿勢と筋骨格系の問題にありました。

猫背と肋骨の関係

猫背の姿勢では、背中が丸まり、肩が前に出て、胸が閉じた状態になります。この姿勢が続くと、肋骨の動きが大きく制限されます。

肋骨は呼吸のたびに広がったり縮んだりする必要があります。しかし猫背の状態では、この動きが十分にできません。特に前側の肋骨は常に圧迫された状態になり、後ろ側は引き伸ばされた状態が続きます。

この不自然な状態が長く続くと、肋骨と肋骨の間にある肋間筋という筋肉が緊張します。また、肋骨を覆う筋膜も硬くなり、癒着を起こすことがあります。これらの組織の緊張や癒着が、鈍痛や重さとして感じられるのです。

M様も「猫背になって丸くなっている」という自覚がありました。この姿勢が日常的に続いていたことで、右側の肋骨周辺に負担が蓄積していたと考えられます。特に右側に症状が出やすかったのは、利き手や日常動作の癖が影響していた可能性があります。

内臓の位置と関連痛

内臓自体に問題がなくても、内臓の位置や動きの問題が痛みを引き起こすことがあります。これを内臓由来の体性痛や関連痛と呼びます。

例えば、猫背の姿勢では胸郭が狭くなり、内臓が本来あるべき位置から下方へ押し下げられます。特に肝臓や胃などの重い臓器は、重力の影響も受けて下垂しやすくなります。

内臓が正しい位置からずれると、それを支えている靭帯や筋膜に余計な負担がかかります。また、内臓の動き（蠕動運動など）も制限されます。この状態が続くと、内臓周辺の組織が緊張し、痛みとして感じられることがあります。

かんくう整体院では、内臓調整という専門的な手技を用いて、内臓の位置を本来あるべき場所へ戻し、動きを改善するアプローチを行います。M様のケースでも、この内臓調整が重要な役割を果たしました。

筋膜の癒着と痛み

筋膜とは、筋肉や内臓を包む薄い膜のことです。全身の筋膜は連続してつながっており、一箇所の問題が離れた場所に影響を及ぼすことがあります。

不良姿勢や同じ動作の繰り返しによって、筋膜に負担がかかると、本来滑らかに動くはずの筋膜が硬くなったり、隣接する組織と癒着したりします。この癒着が痛みや動きの制限を引き起こします。

右脇や肋骨周辺には、腹斜筋や前鋸筋といった筋肉があり、それぞれが筋膜で包まれています。これらの筋膜が癒着すると、呼吸や体の動きに伴って引っ張られる感覚や鈍痛として感じられます。

かんくう整体院では、筋膜リリースという手技を用いて、癒着した筋膜を解放します。これにより、筋肉や内臓の動きがスムーズになり、痛みが軽減されるのです。M様の施術でも、この筋膜へのアプローチが行われました。

かんくう整体院のカウンセリング手法

30年の経験が見抜く真の原因

かんくう整体院の院長は、施術歴30年、開業22年という豊富な経験を持っています。この長年の臨床経験が、教科書には載っていない複雑な症状の原因を見抜く力となっています。

M様のケースでも、まず詳しいカウンセリングから始まりました。「今日の体の状態を教えてください」という問いかけから、M様の症状の詳細を丁寧に聞き取ります。

ただ症状を聞くだけでなく、いつから始まったのか、どんな時に痛むのか、これまでどんな対処をしてきたのかといった背景情報も重要です。M様が内科で胃カメラを受けたこと、血液検査でも異常がなかったことなど、これまでの経緯をしっかりと把握します。

この情報収集の段階で、院長は「内臓の病気ではなく、構造的な問題である可能性が高い」という仮説を立てていきます。経験豊富な専門家だからこそ、限られた情報から的確な方向性を見出すことができるのです。

全身を評価する独自の視点

一般的な整体院では、痛みがある場所だけを見ることが多いかもしれません。しかし、かんくう整体院では全身を一つのつながりとして評価します。

M様の場合、右脇の痛みだけでなく、姿勢全体をチェックしました。「猫背になって丸くなっている」という状態を実際に確認し、それが肋骨の動きにどう影響しているかを見ます。

さらに、お腹の硬さもチェックします。内臓の位置や動きに問題があると、お腹が硬くなったり、特定の場所に圧痛が出たりします。M様のお腹を触診することで、内臓の状態も評価していきます。

頭の形や頭蓋骨の動きも確認します。頭蓋骨と骨盤は脊髄を通じてつながっており、頭蓋骨の歪みが全身に影響を及ぼすことがあるからです。このように、痛みのある部位だけでなく、全身を総合的に評価することが、かんくう整体院の特徴です。

9つのアプローチから最適な手法を選択

かんくう整体院の大きな強みは、9つもの専門的なアプローチを使い分けられることです。これには、筋膜リリース、内臓調整、頭蓋調整、AKA（関節運動学的アプローチ）、骨盤矯正などが含まれます。

M様のケースでは、カウンセリングと全身評価の結果から、主に以下のアプローチが選ばれました。まず、猫背による肋骨周辺の筋膜の癒着を解放するための筋膜リリース。次に、内臓の位置を整える内臓調整。そして、全身のバランスを整えるための骨盤矯正です。

一人ひとりの症状や体の状態は異なります。だからこそ、画一的な施術ではなく、その人に最適なアプローチを組み合わせることが重要です。9つもの引き出しを持っているからこそ、複雑な症状にも対応できるのです。

これは、院長が30年という長い年月をかけて様々な技術を学び、実践してきた結果です。さらに、900人ものプロの施術者を指導してきた経験も、技術の確かさを裏付けています。

実際の施術ステップ M様のケース

初回カウンセリングでの発見

M様が初めてかんくう整体院を訪れた際、まず約30分のカウンセリングが行われました。ここで、M様の症状の詳細や生活習慣、これまでの治療歴などを丁寧に聞き取ります。

M様は「右脇のあたりに鈍痛がちょこちょこある」という主訴を話されました。内科で胃カメラや血液検査を受けたが異常なしと言われたこと、自分では胆嚢や膵臓が怪しいと思っていることなども共有されました。

院長はこの話を聞きながら、「内臓自体の病気ではなく、筋骨格系や姿勢の問題である可能性が高い」という見立てを立てました。特に「猫背になって丸くなっている」という自覚があることが、重要な手がかりとなりました。

カウンセリングの中で、M様の不安にもしっかりと寄り添います。「検査で異常がないと言われても、痛みがあるのは事実です。その痛みには必ず原因があります。一緒に見つけていきましょう」という言葉が、M様に安心感を与えました。

姿勢と肋骨の動きの評価

カウンセリングの後、実際に体を見せていただきます。まず立った状態での姿勢をチェックしました。M様は予想通り、背中が丸まり、肩が前に出た猫背の姿勢でした。

次に、肋骨の動きを確認します。深呼吸をしていただき、肋骨がどれだけ広がるかを観察します。M様の場合、肋骨の動きが制限されており、特に右側の動きが左側に比べて少ないことが分かりました。

肋骨周辺の筋肉を触診すると、右の肋間筋や腹斜筋に強い緊張が見られました。特に痛みを感じる右脇のあたりは、筋膜が硬くなり、癒着している様子が確認できました。

さらに、肋骨と背骨のつながりである肋椎関節の動きもチェックします。この関節の動きが悪いと、肋骨全体の動きが制限されます。M様の場合、この関節にも問題が見つかりました。

内臓の位置と硬さの確認

次に、仰向けに寝ていただき、お腹の状態を確認します。内臓調整を行う前に、内臓の位置や硬さ、圧痛の有無などを評価します。

M様のお腹を触診すると、全体的にやや硬さがありました。特に右上腹部、つまり肝臓や胆嚢がある付近に硬さが見られました。ただし、これは臓器自体の病気を示すものではなく、内臓の位置のずれや周辺組織の緊張を示すものです。

猫背の姿勢では、胸郭が狭くなり、内臓が下方へ押し下げられます。M様の場合も、肝臓が本来の位置よりやや下がっている様子が確認できました。この下垂が、周辺の靭帯や筋膜に負担をかけていると考えられました。

また、横隔膜の動きも確認します。横隔膜は呼吸に関わる重要な筋肉で、内臓の動きにも影響します。M様の横隔膜は緊張しており、動きが制限されていました。この横隔膜の問題も、右脇の痛みに関係していると判断されました。

筋膜リリースと内臓調整の実施

評価が終わったら、いよいよ施術に入ります。M様の場合、まず筋膜リリースから始めました。右脇から肋骨にかけての筋膜の癒着を、ゆっくりと丁寧に解放していきます。

筋膜リリースは、強い力で押すのではなく、適切な圧をかけながら組織が緩むのを待つ技術です。M様の硬くなった筋膜に手を当て、じっくりと時間をかけて解放していきます。施術中、「少しずつ緩んでいくのが分かりますか」と声をかけながら進めます。

次に、内臓調整を行います。下がっていた肝臓を、優しく本来の位置へ戻すように誘導します。内臓調整も非常にソフトな手技で、痛みはほとんどありません。M様も「こんなに優しい施術で効果があるんですか」と驚かれていました。

横隔膜の緊張も解放します。横隔膜が緩むと、呼吸が深くなり、内臓の動きもスムーズになります。実際、施術後にM様に深呼吸をしていただくと、「さっきより楽に呼吸できる」という感想をいただきました。

肋椎関節へのAKAアプローチ

筋膜と内臓の調整が終わったら、肋骨と背骨のつながりである肋椎関節にアプローチします。ここではAKA（関節運動学的アプローチ）という専門的な手技を用います。

AKAは、関節の微細な動きを改善する高度な技術です。肋椎関節の動きが悪いと、肋骨全体の動きが制限され、呼吸や姿勢に影響します。M様の場合、特に右側の肋椎関節の動きが悪くなっていました。

AKAの手技で、この関節の動きを丁寧に改善していきます。施術は非常に繊細で、ミリ単位の調整を行います。M様は「何をされているのか分からないくらい優しいですね」と話されましたが、この微細な調整が大きな効果を生むのです。

施術後、もう一度肋骨の動きを確認すると、明らかに改善していました。深呼吸をしていただくと、右の肋骨も左と同じくらい広がるようになっていました。M様自身も「呼吸が楽になった」と実感されていました。

骨盤矯正と全身バランスの調整

最後に、全身のバランスを整えるために骨盤矯正を行います。骨盤は体の土台であり、骨盤の歪みは背骨や肋骨、さらには内臓の位置にも影響します。

M様の骨盤を確認すると、やや左右の高さに違いがありました。この歪みが、猫背の姿勢を作り出す一因となっていた可能性があります。骨盤を正しい位置に整えることで、姿勢全体が改善されます。

骨盤矯正も、ボキボキと音を鳴らすような強い手技ではありません。優しく骨盤を動かしながら、正しい位置へ誘導していきます。M様も「痛くないですね」と安心された様子でした。

施術の最後に、もう一度立っていただき、姿勢を確認します。施術前に比べて、背中の丸まりが改善され、肩の位置も後ろに引けていました。M様自身も「体が軽くなった感じがします」と喜ばれていました。

施術後の変化とM様の感想

施術直後の体感

施術が終わり、M様に体の状態を確認していただきました。まず最初に感じられたのは、呼吸のしやすさでした。「深く息が吸えるようになりました」とM様は驚いた様子で話されました。

肋骨の動きが改善され、横隔膜の緊張が解放されたことで、呼吸が楽になったのです。呼吸が深くなると、全身への酸素供給も改善され、リラックス効果も得られます。

次に、右脇の重さや鈍痛が軽減していることに気づかれました。「あれ、さっきまであった重い感じがないですね」と、施術前との違いを実感されていました。完全に痛みがゼロになったわけではありませんが、明らかな改善が見られました。

姿勢についても変化がありました。鏡で自分の姿を見ていただくと、「背中が伸びていますね」と驚かれました。骨盤矯正と全身調整により、自然と良い姿勢が取りやすくなっていたのです。

数日後の経過

施術から数日後、M様から連絡をいただきました。「あれから右脇の痛みが出ていません」という嬉しい報告でした。施術直後だけでなく、効果が持続していることが確認できました。

ただし、院長からは「まだ体が完全に安定したわけではありません。継続的なケアが必要です」というアドバイスがありました。長年の姿勢の癖や筋膜の癒着は、一度の施術で完全に改善するものではありません。

M様も「確かに、気を抜くとまた猫背になってしまいます」と話されました。体は元の状態に戻ろうとする性質があるため、良い状態を定着させるには、継続的なケアと日常生活での意識が重要です。

それでも、「痛みの原因が分かって安心しました」とM様は話されました。内科では特定できなかった痛みの正体が、姿勢や筋骨格系の問題だったと分かったことで、不安が大きく軽減されたのです。

M様の率直な感想

施術から2週間後の再来院時、M様に改めて感想を伺いました。「最初は整体でこんなに変わるとは思っていませんでした」という率直な言葉をいただきました。

特に印象的だったのは、施術の優しさだったそうです。「もっと痛いことをされるのかと思っていましたが、全然痛くなくて驚きました」とM様は話されました。かんくう整体院の施術は、体に負担をかけない優しいアプローチが特徴です。

また、「先生がしっかり話を聞いてくれたことも良かった」という感想もいただきました。カウンセリングの段階で、M様の不安や疑問に丁寧に答えたことが、信頼関係を築く上で重要だったようです。

「内科で異常なしと言われて、どうしたらいいか分からなかったけど、ここに来て良かった」というM様の言葉が、何よりも嬉しい評価でした。同じような悩みを持つ方々にも、この経験を共有したいと思われたそうです。

よくある類似事例 右脇や肋骨の痛み

事例1 肋間神経痛と診断されたケース

40代女性のT様は、右の肋骨に沿って鋭い痛みがあり、整形外科で肋間神経痛と診断されました。痛み止めを処方されましたが、根本的な改善には至りませんでした。

かんくう整体院での評価の結果、T様も猫背の姿勢が原因であることが分かりました。肋骨の動きが制限され、肋間神経が圧迫されていたのです。筋膜リリースとAKAによる肋椎関節の調整を行ったところ、痛みは大幅に改善しました。

T様のケースは、病院で診断名がついても、その原因にアプローチしなければ改善しないことを示しています。肋間神経痛という診断は正しかったのですが、なぜ神経が圧迫されているのかという根本原因を解決する必要があったのです。

事例2 ストレスによる体の緊張

30代男性のK様は、仕事のストレスが多く、右脇から背中にかけての痛みに悩んでいました。内科では異常なしと言われ、心療内科を勧められましたが、まず整体を試してみたいと来院されました。

K様の体を評価すると、全身の筋肉が非常に緊張していました。特に呼吸に関わる横隔膜や肋間筋の緊張が強く、これが痛みの原因となっていました。ストレスによる自律神経の乱れが、体の緊張を引き起こしていたのです。

施術では、筋膜リリースに加えて、自律神経を整える頭蓋調整も行いました。頭蓋骨の微細な調整により、脳脊髄液の循環が改善され、自律神経のバランスが整います。K様は施術後、「体がふわっと軽くなった」と話され、痛みも軽減しました。

事例3 出産後の体の変化

30代女性のY様は、出産後に右脇の痛みが出るようになりました。妊娠中から姿勢が変化し、出産後も授乳などで前かがみの姿勢が多かったことが影響していました。

Y様の場合、骨盤の歪みが特に大きく、それが背骨や肋骨にも影響していました。骨盤矯正を中心に、全身のバランスを整える施術を行いました。また、育児中の姿勢のアドバイスも行いました。

数回の施術で、Y様の痛みは大幅に改善しました。「育児で忙しくて自分の体のケアを後回しにしていましたが、もっと早く来れば良かった」という感想をいただきました。出産後の体のケアの重要性を改めて実感されたそうです。

施術後に意識してほしいこと

良い姿勢を保つための日常習慣

施術で体が整っても、日常生活で悪い姿勢を続けていては、また元に戻ってしまいます。良い姿勢を保つための習慣を身につけることが、改善を持続させる鍵です。

まず、座る時の姿勢を意識しましょう。椅子に深く腰掛け、背もたれに背中を軽く当てます。足は床にしっかりとつけ、膝と股関節が90度になるようにします。パソコン作業の場合、画面は目線の高さに設置し、前かがみにならないようにします。

立つ時も、耳、肩、腰、膝、くるぶしが一直線になるように意識します。壁に背中をつけて立ち、後頭部、肩甲骨、お尻、かかとが壁に触れる状態が理想的な姿勢です。この感覚を覚えておき、日常でも再現できるようにしましょう。

スマートフォンを見る時は、顔を下に向けるのではなく、スマホを目線の高さまで上げるようにします。下を向く姿勢は、首や背中に大きな負担をかけ、猫背を助長します。

呼吸を深くする習慣

施術後、呼吸が楽になったことを実感されたM様のように、呼吸は体の状態を知る重要なバロメーターです。日常的に深い呼吸を心がけることで、肋骨の動きを維持し、筋肉の緊張を予防できます。

深呼吸の練習をしましょう。仰向けに寝て、お腹に手を当てます。鼻からゆっくり息を吸い、お腹が膨らむのを感じます。次に、口からゆっくり息を吐き、お腹がへこむのを感じます。これを5回繰り返します。

この腹式呼吸は、横隔膜をしっかり動かすため、肋骨の動きも改善されます。また、副交感神経が優位になり、リラックス効果も得られます。朝起きた時や寝る前に行うと効果的です。

仕事中も、1時間に1回程度、深呼吸をする習慣をつけましょう。パソコン作業などで集中していると、呼吸が浅くなりがちです。意識的に深呼吸をすることで、体の緊張をリセットできます。

ストレッチで筋肉の柔軟性を保つ

筋肉や筋膜の柔軟性を保つために、日常的なストレッチも重要です。特に、肋骨周辺や脇腹のストレッチを取り入れましょう。

簡単なストレッチとして、両手を頭の上で組み、ゆっくりと左右に体を倒します。脇腹が伸びるのを感じながら、10秒ずつキープします。これを左右3回ずつ行います。呼吸は止めずに、自然に続けます。

もう一つは、椅子に座った状態で体をねじるストレッチです。椅子に座り、右手で椅子の背もたれを持ちます。体を右にねじり、10秒キープします。反対側も同様に行います。これにより、肋骨周辺の筋肉がほぐれます。

ストレッチは、無理をせず、痛気持ちいい程度で行います。呼吸を止めずに、リラックスした状態で行うことが大切です。毎日少しずつでも続けることで、体の柔軟性が保たれます。

定期的なメンテナンスの重要性

車が定期的な点検を必要とするように、体も定期的なメンテナンスが必要です。特に、長年の姿勢の癖や筋膜の癒着は、一度の施術で完全に改善するものではありません。

かんくう整体院では、症状の程度に応じて、適切な来院頻度を提案しています。M様の場合、最初の1ヶ月は週1回、その後は2週間に1回、安定してきたら月1回のメンテナンスという計画が立てられました。

定期的なメンテナンスには、いくつかのメリットがあります。まず、悪い状態に戻る前に調整できるため、常に良い状態を保てます。また、新たな問題が生じても早期に発見できます。さらに、施術者との信頼関係が深まり、より的確なアドバイスが受けられます。

「痛くなったら来る」のではなく、「痛くならないように来る」という予防的な考え方が、長期的な健康維持には重要です。M様も「定期的に来ることで、安心して日常生活を送れます」と話されています。

専門家が教える 痛みを繰り返さないために

姿勢改善のための筋力トレーニング

良い姿勢を保つためには、姿勢を支える筋肉の強化も必要です。特に、背中の筋肉とお腹の筋肉（体幹）を鍛えることが重要です。

簡単な体幹トレーニングとして、プランクがあります。うつ伏せになり、肘とつま先で体を支えます。体が一直線になるように保ち、30秒キープします。これを3セット行います。慣れてきたら、時間を延ばしていきます。

背中の筋肉を鍛えるには、壁に手をついて行う腕立て伏せが効果的です。壁から少し離れて立ち、壁に手をつきます。肘を曲げて体を壁に近づけ、また伸ばします。これを10回、3セット行います。

ただし、筋トレは正しいフォームで行うことが大切です。間違ったフォームで行うと、かえって体を痛めてしまいます。かんくう整体院では、一人ひとりに合った運動指導も行っていますので、不安な方は相談してください。

仕事環境の見直し

デスクワークが多い方は、仕事環境の見直しも重要です。環境を整えることで、無意識のうちに良い姿勢が保てるようになります。

椅子の高さは、足が床にしっかりとつき、膝と股関節が90度になる高さに調整します。背もたれは、腰をしっかりサポートする形状のものが理想的です。必要に応じて、腰当てクッションを使うのも良いでしょう。

パソコンのモニターは、目線の高さに設置します。ノートパソコンの場合、別途モニターを用意するか、スタンドでノートパソコンを高くし、外付けキーボードを使うと良いでしょう。

マウスやキーボードの位置も重要です。肘が90度に曲がり、肩がリラックスした状態で操作できる位置に配置します。手首が反らないように、リストレストを使うのも効果的です。

ストレスマネジメント

K様の事例でも見たように、ストレスは体の緊張を引き起こし、痛みの原因となることがあります。ストレスを上手に管理することも、痛みを繰り返さないために重要です。

ストレス解消法は人それぞれですが、いくつかの基本的な方法があります。まず、十分な睡眠を取ることです。睡眠不足は、ストレスへの耐性を低下させ、体の回復力も弱めます。

適度な運動もストレス解消に効果的です。ウォーキングやジョギング、ヨガなど、自分が楽しめる運動を見つけましょう。運動は、ストレスホルモンを減らし、気分を改善する効果があります。

趣味の時間を持つことも大切です。仕事以外の楽しみを持つことで、心のバランスが保たれます。また、人とのつながりも重要です。家族や友人と過ごす時間を大切にしましょう。

食生活と水分補給

体の健康は、食生活にも大きく影響されます。バランスの取れた食事を心がけることで、筋肉や骨、内臓の健康が保たれます。

特に、タンパク質は筋肉の材料となるため、十分に摂取しましょう。肉、魚、卵、大豆製品などを毎食取り入れます。また、カルシウムやマグネシウムは、骨や筋肉の機能に重要です。乳製品、小魚、海藻、ナッツ類などから摂取します。

ビタミンB群は、神経の機能や疲労回復に関わります。豚肉、レバー、玄米、緑黄色野菜などに多く含まれています。ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けます。魚やきのこ類に含まれ、日光を浴びることでも体内で生成されます。

水分補給も忘れてはいけません。体の約60%は水分でできており、筋肉や血液の機能には十分な水分が必要です。1日に1.5〜2リットルの水を、こまめに飲むようにしましょう。

かんくう整体院が選ばれる理由

30年の経験と確かな技術

かんくう整体院の最大の強みは、院長の豊富な経験と確かな技術です。施術歴30年、開業22年という実績は、数多くの患者さんを改善に導いてきた証です。

長年の臨床経験により、教科書には載っていない複雑な症状のパターンを熟知しています。M様のように、内科では原因が特定できなかった痛みでも、経験に基づいた的確な評価と施術で改善に導くことができます。

また、900人ものプロの施術者を指導してきた経験も、技術の確かさを裏付けています。他の施術者に教えられるレベルの知識と技術を持っているということは、その分野のエキスパートであることを意味します。

国家資格であるあん摩マッサージ指圧師の資格も保有しており、医学的な知識に基づいた安全で効果的な施術を提供しています。さらに、ハワイ大学での解剖学実習経験もあり、人体の構造を深く理解しています。

9つの専門アプローチによる総合力

かんくう整体院のもう一つの大きな強みは、9つもの専門的なアプローチを使い分けられることです。これにより、一人ひとりの症状や体の状態に最適な施術が提供できます。

筋膜リリースは、癒着した筋膜を解放し、筋肉や内臓の動きをスムーズにします。内臓調整は、内臓の位置を整え、内臓由来の痛みを改善します。頭蓋調整は、頭蓋骨の微細な動きを改善し、脳脊髄液の循環を促進します。

AKA（関節運動学的アプローチ）は、関節の微細な動きを改善する高度な技術です。骨盤矯正は、体の土台である骨盤を整え、全身のバランスを改善します。自律神経調整は、ストレスや生活習慣の乱れで崩れた自律神経のバランスを整えます。

これらのアプローチを、症状や体の状態に応じて組み合わせることで、複雑な症状にも対応できます。他の整体院では対応できなかった症状が、かんくう整体院で改善するケースも少なくありません。

一人ひとりに寄り添う丁寧なカウンセリング

かんくう整体院では、施術の前に必ず丁寧なカウンセリングを行います。症状の詳細だけでなく、生活習慣やこれまでの経緯、不安に思っていることなど、じっくりと話を聞きます。

M様も「先生がしっかり話を聞いてくれたことが良かった」と話されたように、このカウンセリングが信頼関係を築く上で重要です。患者さんが安心して体を任せられる関係性があってこそ、施術の効果も最大限に発揮されます。

また、施術中も適宜説明を行い、今何をしているのか、なぜそれが必要なのかを分かりやすく伝えます。体の状態や改善のための方法についても、専門用語を使わず、誰にでも理解できる言葉で説明します。

施術後のアドバイスも、一人ひとりの生活スタイルに合わせて行います。無理なく続けられる方法を提案し、長期的な改善をサポートします。このような丁寧な対応が、多くの患者さんから支持される理由です。

豊橋市で長年愛される地域密着型

かんくう整体院は、愛知県豊橋市萱町で開業22年を迎えます。地域に根ざした整体院として、多くの患者さんに愛され続けています。

豊橋市だけでなく、蒲郡市、豊川市、田原市、新城市など、周辺地域からも多くの方が訪れます。豊橋駅からのアクセスも良く、通いやすい立地です。

15年以上通い続けている常連の患者さんも多くいます。これは、その場しのぎの対症療法ではなく、根本的な改善を提供している証です。長年通っている方々の信頼が、新しい患者さんの安心にもつながっています。

地域の健康を支えるという使命感を持ち、一人ひとりの患者さんと真摯に向き合っています。豊橋市で整体院をお探しなら、ぜひかんくう整体院にご相談ください。

よくある質問

施術は痛くないですか

かんくう整体院の施術は、非常にソフトで痛みはほとんどありません。M様も「こんなに優しい施術で効果があるんですか」と驚かれたように、強い力で押したり、ボキボキと音を鳴らしたりすることはありません。

筋膜リリースや内臓調整は、適切な圧をかけながら組織が緩むのを待つ技術です。AKAも、ミリ単位の微細な調整を行うため、ほとんど何をされているか分からないくらい優しい手技です。

ただし、症状によっては、触診の際に圧痛を感じることがあります。これは、その部位に問題があることを示すサインです。施術中に痛みを感じた場合は、遠慮なくお伝えください。力加減を調整します。

何回くらい通えば良いですか

症状の程度や期間、体の状態によって異なりますが、一般的な目安をお伝えします。急性の痛みの場合、週1〜2回の施術を1ヶ月程度続けることで、多くの方が改善を実感されます。

慢性的な症状の場合、最初の1〜2ヶ月は週1回、その後は2週間に1回と間隔を空けていきます。症状が安定してきたら、月1回のメンテナンスに移行します。

M様のケースでは、最初の1ヶ月は週1回、その後は2週間に1回の施術を行い、3ヶ月目からは月1回のメンテナンスとなりました。ただし、これはあくまで目安であり、一人ひとりの状態に応じて最適な頻度を提案します。

整形外科や内科との併用は可能ですか

はい、可能です。むしろ、医療機関と整体院を併用することで、より包括的なケアが受けられます。医療機関では病気の診断や薬の処方、整体院では構造的な問題へのアプローチという役割分担ができます。

M様も、内科で検査を受けた上で整体院に来られました。内科的な病気がないことを確認した上で、整体でのアプローチを行うことで、安心して施術を受けられます。

ただし、現在医療機関で治療中の方は、その旨を必ずお伝えください。服用している薬や禁止されている動作などがあれば、それを考慮した施術を行います。医療機関と整体院が連携することで、より良い結果が得られます。

保険は使えますか

申し訳ございませんが、整体院での施術には健康保険は適用されません。全額自費での施術となります。ただし、その分、時間をかけて丁寧なカウンセリングと施術を提供しています。

保険診療では、施術時間や内容に制限がありますが、自費診療では、一人ひとりの状態に合わせて最適な施術を提供できます。M様のケースでも、9つのアプローチの中から最適なものを組み合わせることができました。

料金については、初回カウンセリング時に詳しくご説明します。また、回数券などのお得なプランもご用意していますので、お気軽にお問い合わせください。

予約は必要ですか

はい、かんくう整体院は完全予約制となっております。一人ひとりに十分な時間をかけて丁寧な施術を行うため、予約制とさせていただいています。

予約方法については、店舗に直接お問い合わせください。初回の方は、カウンセリングの時間も含めて、少し長めの時間を確保させていただきます。

営業時間は9時から19時まで、定休日は日曜日です。お仕事帰りにも通いやすい時間帯まで営業していますので、ご都合の良い時間をお選びください。

服装はどうすれば良いですか

施術を受けやすい、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカートよりも、ジャージやスウェットなどの柔らかい素材の服が適しています。

施術では、仰向けやうつ伏せになったり、体を動かしたりします。締め付けの強い服や、装飾の多い服は避けていただくと良いでしょう。

駐車場はありますか

店舗向かいのコインパーキングをご利用ください。施術を受けられた方には、パーキングチケット1枚（30分）をお渡ししています。

かんくう整体院は、愛知県豊橋市萱町14 八千代ビル1Cにあります。豊橋駅からのアクセスも良好です。詳しいアクセス方法については、お気軽にお問い合わせください。

まとめ 原因不明の痛みに悩むあなたへ

検査で異常なしでも諦めないで

この記事では、M様の実際のケースを通じて、内科では原因が特定できなかった右脇の鈍痛が、整体でどのように改善されたのかをご紹介しました。

検査で異常が見つからないことは、決して「何もない」ということではありません。内臓の病気ではないというだけで、体には確かに問題が存在します。それは、姿勢や筋骨格系、筋膜や内臓の位置といった、構造的な問題である可能性が高いのです。

M様のように、猫背の姿勢が肋骨の動きを制限し、筋膜の癒着や内臓の下垂を引き起こし、それが痛みとなって現れることがあります。この構造的な問題は、レントゲンや血液検査では見つかりません。実際に体を評価し、触診することで初めて分かるのです。

豊橋市のかんくう整体院が提供する解決策

かんくう整体院では、30年の経験と9つの専門的なアプローチにより、このような複雑な症状にも対応できます。筋膜リリース、内臓調整、頭蓋調整、AKA、骨盤矯正など、一人ひとりの状態に合わせて最適な手法を組み合わせます。

M様のケースでは、筋膜リリースで肋骨周辺の癒着を解放し、内臓調整で下がっていた肝臓を元の位置に戻し、AKAで肋椎関節の動きを改善し、骨盤矯正で全身のバランスを整えました。この総合的なアプローチにより、原因不明とされていた痛みが改善されたのです。

施術は非常にソフトで、痛みはほとんどありません。丁寧なカウンセリングで不安を解消し、一人ひとりに寄り添った施術を提供します。豊橋市で開業22年、地域に愛され続けている実績が、その技術と対応の確かさを証明しています。

日常生活での意識も大切

施術で体が整っても、日常生活での意識が重要です。良い姿勢を保つこと、深い呼吸を心がけること、定期的なストレッチを行うこと、これらの習慣が改善を持続させます。

また、定期的なメンテナンスも大切です。痛くなってから来るのではなく、痛くならないように来る。この予防的な考え方が、長期的な健康維持につながります。

仕事環境の見直しやストレスマネジメント、バランスの取れた食生活なども、体の健康を支える重要な要素です。かんくう整体院では、施術だけでなく、このような生活全般のアドバイスも行っています。

今すぐ行動を始めましょう

右脇や肋骨の鈍痛、内科では原因が分からない痛みに悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。M様のように、別の視点からのアプローチで改善する可能性があります。

痛みの原因が分からない不安は、とても大きなストレスです。その不安から解放され、安心して日常生活を送れるようになることが、何よりも大切です。

かんくう整体院は、愛知県豊橋市萱町14 八千代ビル1Cにあります。営業時間は9時から19時まで、定休日は日曜日です。完全予約制ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

あなたの痛みには必ず原因があります。そして、その原因を見つけ、改善する方法があります。一人で悩まず、専門家の力を借りてください。豊橋市のかんくう整体院が、あなたの健康な毎日をサポートします。

ご予約・お問い合わせ

原因不明の痛みに悩んでいる方、検査では異常なしと言われたけれど症状が続いている方、ぜひ一度かんくう整体院にご相談ください。30年の経験を持つ専門家が、あなたの体の状態を丁寧に評価し、最適な施術を提供します。

かんくう整体院は完全予約制です。お電話または店舗に直接お問い合わせいただき、ご予約ください。初回の方は、カウンセリングの時間も含めて、ゆっくりとお話を伺います。

豊橋市だけでなく、蒲郡市、豊川市、田原市、新城市など、周辺地域からも多くの方が通われています。豊橋駅からのアクセスも良好です。駐車場は店舗向かいのコインパーキングをご利用ください。パーキングチケット1枚をお渡ししています。

あなたの痛みを改善し、快適な毎日を取り戻すお手伝いをさせてください。気軽にお問い合わせください。

かんくう整体院
〒440-0896 愛知県豊橋市萱町１４ 八千代ビル 1C
営業時間：9:00〜19:00
定休日：日曜日