夏になると必ず頭痛に悩まされるあなたへ

暑い季節になると決まって襲ってくる頭痛。炎天下での外出はもちろん、ちょっとした車の運転でさえ頭が痛くなってしまう。頭痛薬を飲めば一時的には楽になるけれど、また翌日には同じことの繰り返し。

「これって私の体質だから仕方ないのかな」

そんなふうに諦めかけていませんか。実は、夏の頭痛には明確な原因があり、その根本にアプローチすることで体質そのものを変えることができるのです。

豊橋市萱町にある「かんくう整体院」には、長年夏の頭痛に悩まされてきた方々が多く来院されています。施術歴30年、開業22年の経験を持つ院長が、あなたの頭痛の本当の原因を見極め、薬に頼らない根本的な改善へと導きます。

今回は、実際に当院に来られたM様の事例をもとに、夏の頭痛がなぜ起こるのか、そしてどうすれば根本から改善できるのかを詳しくお伝えしていきます。

暑さで頭痛が起きる本当の理由

熱がこもりやすい体質とは

夏の頭痛に悩む方の多くは「頭熱足寒」という体質を持っています。これは東洋医学の考え方で、本来は下半身が温かく上半身が涼しい状態が理想なのですが、その逆になってしまっている状態を指します。

頭部に熱がこもりやすい体質の方は、外気温が上がると頭部の熱をうまく放散できません。その結果、脳の血管が拡張し、周囲の神経を刺激することで頭痛が発生するのです。

M様も若い頃から暑さに弱く、10代20代の頃から夏になると必ず頭痛に悩まされていました。車で15分程度移動しただけでも頭が痛くなり、子どもの運動会の翌日は必ず寝込んでしまうほどでした。

自律神経の乱れが引き起こす悪循環

夏の頭痛のもう一つの大きな原因が、自律神経の乱れです。暑い屋外と冷房の効いた室内を行き来することで、体温調節を担う自律神経が疲弊してしまいます。

自律神経が乱れると、血流のコントロールがうまくいかなくなります。特に頭部への血流が過剰になったり、逆に下半身への血流が不足したりすることで、頭熱足寒の状態がさらに悪化するのです。

M様の場合も、背骨の歪みによって交感神経が常に緊張状態にありました。背骨が前に倒れて丸くなっていたため、背骨の前側を走る自律神経が圧迫され、正常な働きができなくなっていたのです。

内臓疲労が頭痛を悪化させる

意外に思われるかもしれませんが、内臓の疲労も夏の頭痛に大きく関わっています。特に肝臓と腎臓の疲労は要注意です。

肝臓は24時間休まず働く臓器で、暑さや気圧の変化、食生活の乱れなどで疲労が蓄積しやすくなります。肝臓が疲れると、額や眉間あたりに痛みが出やすくなります。

一方、腎臓の疲労は側頭部の痛み、いわゆる偏頭痛タイプの痛みを引き起こします。M様の場合も、右側の肝臓部分に硬さが見られ、骨盤が右に傾いている状態でした。

M様が抱えていた複合的な問題

長年の姿勢の歪みが作った悪循環

M様が初めて来院された時、座った姿勢を見ただけで、長年の体の使い方の癖が見て取れました。骨盤が後ろに倒れ、背中が丸くなり、頭が前に出ている典型的な猫背の姿勢です。

この姿勢で長時間座っていると、重たい頭を支えるために首や肩の筋肉が常に緊張し続けます。成人の頭の重さは約5キログラムと言われていますが、頭が前に出るほど首への負担は何倍にも増加します。

さらに問題なのは、この姿勢では自分の力で正しい姿勢を取ろうとしても、すでに体が歪んだ状態に適応してしまっているため、元に戻せなくなっていることです。M様も「姿勢を直さないといけないのは分かっているけれど、どうすればいいのか分からない」とおっしゃっていました。

首と肩の筋肉の異常な緊張

姿勢の歪みによって、M様の首と肩の筋肉は石のように硬くなっていました。特に右側の肩甲挙筋という筋肉の緊張が強く、右を向く動作で首のつまり感が顕著に現れていました。

首の筋肉が硬くなると、頭部への血流が妨げられます。すると脳は血液を送ろうとしてさらに血圧を上げ、結果として頭痛が起きやすくなるという悪循環に陥ります。

また、M様は歯ぎしりや食いしばりの癖もありました。これらは首や頭部の筋肉の緊張をさらに強め、頭痛を引き起こす大きな要因となります。特に夜間の歯ぎしりは無意識に行われるため、睡眠中も筋肉が休まることがありません。

内臓の位置異常と機能低下

触診で確認すると、M様の内臓にもいくつかの問題が見つかりました。胃が本来の位置より下がっており、肝臓部分には硬さとむくみがありました。

内臓が正常な位置にないと、その機能も低下します。胃の位置が下がると消化機能が落ち、肝臓の疲労が蓄積すると解毒や代謝の働きが弱まります。これらは全身の血流を悪化させ、結果として頭痛を引き起こしやすくなるのです。

M様は子どもの受験というストレスも抱えており、それが胃腸の不調につながっていました。心理的なストレスは確実に内臓の働きに影響を与えます。

当院が行った根本改善へのアプローチ

硬膜の緊張を解放する頭蓋仙骨療法

M様への施術で最初に行ったのが、頭蓋仙骨療法です。これは脳と脊髄を包んでいる硬膜という膜の緊張を取り除く手技です。

硬膜は頭蓋骨の内側から背骨を通って仙骨まで続いており、この膜が緊張すると脳脊髄液の循環が悪くなります。脳脊髄液は脳に栄養を運び、老廃物を排出する重要な役割を持っているため、その循環不全は頭痛の直接的な原因となります。

施術中、M様の体からは「スイッチが落ちる」ような反応が見られました。これは緊張していた硬膜が緩み、副交感神経が優位になったサインです。非常にソフトなタッチの施術ですが、体の深部に確実に働きかけることができます。

骨盤と背骨の歪みを整える構造調整

次に行ったのが、骨盤と背骨の歪みを整える構造調整です。M様の場合、骨盤が後ろに倒れ、本来の位置よりもかなり後方にずれていました。

骨盤を正しい位置に戻すと、自然と背骨も立ち上がり、頭の位置も正常な場所に戻ります。施術後、M様ご自身も「さっきより楽に座れる」と驚かれていました。

ただし、長年の癖で作られた歪みは、一度の施術では完全には戻りません。体は元の歪んだ状態に戻ろうとする性質があるため、定期的な調整と、ご自身での意識的な姿勢の改善が必要になります。

内臓調整で機能を回復させる

内臓の位置と機能を改善するため、内臓マニピュレーションという手技も行いました。お腹の上から優しく圧をかけながら、内臓の位置を調整していきます。

特に重点的に行ったのが、肝臓と腎臓の調整です。右側に傾いていた骨盤を整えることで肝臓への負担を軽減し、腎臓周辺の筋肉の緊張を取ることで血流を改善しました。

内臓調整を行うと、お腹がグルグルと鳴り始めることがよくあります。これは内臓の働きが活性化したサインで、M様の場合も施術中にお腹が動き始めました。

首と肩の深層筋へのアプローチ

表面的な筋肉だけでなく、深層にある筋肉にもアプローチしました。特に重要なのが、関節を包んでいる関節包という組織です。

関節包が硬くなると、関節の動きが制限され、周囲の筋肉に過度な負担がかかります。AKA（関節運動学的アプローチ）という手技を用いて、関節包の動きを正常化させていきます。

M様の首は非常に硬く、左右差も顕著でした。右を向く動作では右側の首がつまり、左側が引っ張られる感覚があり、左を向く動作では逆の反応が見られました。これらの動きの制限を一つひとつ丁寧に改善していきました。

施術後に見られた体の変化

即座に現れた姿勢の改善

施術後、M様を再度座らせて姿勢を確認すると、明らかな変化が見られました。骨盤が自然と立ち上がり、背骨もまっすぐになり、頭の位置も正常な場所に戻っていました。

「自分で意識しなくても、楽に座れる」とM様。これは体の構造が整ったことで、無理な力を使わなくても正しい姿勢を保てるようになったということです。

右に傾いていた肩の高さも左右均等になり、右脇の硬さも柔らかくなっていました。これにより、首や肩への負担が大幅に軽減されました。

首の可動域の拡大

施術前には制限されていた首の動きも、大きく改善しました。右を向く動作、左を向く動作ともにスムーズになり、つまり感や引っ張り感も軽減されました。

首の可動域が広がるということは、首周辺の筋肉の緊張が取れたということです。これにより頭部への血流が改善され、頭痛が起きにくい状態になります。

また、首の動きが良くなることで、日常生活での首への負担も減ります。振り向く動作や上を見上げる動作など、何気ない動きでの首への負担が軽減されるのです。

内臓の働きの活性化

施術中から、M様のお腹は活発に動き始めていました。これは内臓の位置が整い、働きが活性化したサインです。

特に胃の位置が上がったことで、消化機能の改善が期待できます。また、肝臓の硬さが取れたことで、解毒や代謝の機能も向上します。

内臓の働きが良くなると、全身の血流が改善されます。これは頭痛の根本的な改善につながる重要なポイントです。

頭痛を繰り返さないための生活習慣

水分補給の重要性と正しい方法

夏の頭痛予防で最も重要なのが、適切な水分補給です。M様にもお伝えしたのですが、水分補給は「水」で行うことが大切です。

お茶やコーヒーは利尿作用があるため、水分補給としてはカウントできません。むしろ体内の水分を排出してしまうため、脱水を招く可能性があります。

ただし、一度に大量の水を飲むのも良くありません。体が冷えすぎたり、むくみの原因になったりします。理想は、夜寝る前にコップ一杯の水を飲むことから始めることです。これだけで内臓の疲労が取れやすくなります。

食生活で気をつけるべきポイント

頭痛の根本改善には、食生活の見直しも欠かせません。特に控えていただきたいのが、小麦粉製品と砂糖です。

小麦粉製品（パン、麺類、お菓子など）は体を冷やし、内臓に負担をかけます。また、白砂糖は血糖値を急激に上げ下げするため、自律神経を乱す原因になります。

完全にゼロにする必要はありませんが、特に夜9時以降は小麦粉製品を控えることをお勧めします。これを3ヶ月続けるだけでも、体質に変化が現れ始めます。

また、乳製品も控えめにすることをお勧めしています。牛乳やヨーグルトは体に良いというイメージがありますが、実は日本人の体質には合わないことが多く、アレルギーや炎症の原因になることがあります。

睡眠の質を高める工夫

M様は睡眠時間は取れているものの、寝つきが悪く、夜中の2時から4時頃に寝ることが多いという状態でした。これでは自律神経が整いません。

理想的な就寝時間は夜10時から11時です。この時間帯に眠ることで、成長ホルモンが最も分泌され、体の修復が効率的に行われます。

また、昼寝をすると夜眠れなくなるという悪循環に陥ります。どうしても眠い場合は、15分程度の短い仮眠にとどめることが大切です。

寝る前のスマートフォンやパソコンの使用も控えましょう。ブルーライトは脳を覚醒させ、睡眠の質を低下させます。

適度な運動の取り入れ方

M様の足の筋肉を触診した時、運動不足による硬さが見られました。運動しないと筋肉は硬くなり、血流が悪化します。

特に下半身の筋肉は、全身の血流を促すポンプの役割を果たしています。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、ここの筋肉を動かすことで血液を心臓に戻す働きをします。

ただし、M様のように暑さに弱い方は、炎天下での運動は避けるべきです。早朝や夕方の涼しい時間帯に、20分程度のウォーキングをするだけでも効果があります。

室内でできるストレッチやヨガもお勧めです。特にヨガは、M様のような陰性体質の方に向いています。筋トレのような激しい運動よりも、ゆっくりとした動きで体幹を鍛える方が効果的です。

体質改善に必要な期間と通院の目安

最初の3ヶ月が最も重要

体質を根本から変えるには、最低でも3ヶ月、理想的には3年の時間が必要です。これは細胞の入れ替わりのサイクルに基づいた期間です。

最初の3ヶ月は、週に1回のペースで通院していただくことをお勧めしています。この期間は体の歪みを整え、正しい状態を体に覚えさせる大切な時期です。

整体やカイロプラクティックの効果は、約2週間しか持続しないというデータがあります。その後は徐々に元の状態に戻ろうとするため、定期的なメンテナンスが必要なのです。

M様にも、まずは週1回のペースで来院していただき、体の変化を確認しながら施術内容を調整していくことをお伝えしました。

症状が改善した後のメンテナンス

症状が改善してきたら、徐々に通院間隔を空けていきます。2週間に1回、3週間に1回、そして最終的には月1回のメンテナンスで良い状態を保てるようになります。

当院の患者様の多くは、症状が改善した後も月1回程度のペースで通院を続けられています。これは、良い状態を保つため、また季節の変わり目などで体調を崩さないための予防的なケアです。

特に夏の頭痛のような季節性の症状がある方は、その季節が来る前からメンテナンスを行うことで、症状が出にくくなります。

好転反応について知っておくべきこと

施術後、一時的に症状が強くなる「好転反応」が出ることがあります。これは体が良い方向に変化している証拠なので、心配する必要はありません。

よくある好転反応としては、眠気、だるさ、一時的な頭痛の増加などがあります。これは血流が改善し、老廃物が排出される過程で起こる自然な反応です。

M様にも、施術後に好転反応が出る可能性があることをお伝えしました。特に頭蓋調整を行った後は、脳脊髄液の流れが良くなるため、一時的に頭痛が強くなることがあります。

好転反応が出た場合は、無理をせずゆっくり休むことが大切です。通常は1日から2日で落ち着きます。

同じ悩みを持つ方々の改善事例

20年来の夏の頭痛から解放されたK様

K様は20年以上、夏になると必ず頭痛に悩まされていました。特に午後になると症状が強くなり、仕事にも支障が出ていました。

初回の施術で、K様も頭熱足寒の体質であることが分かりました。さらに、デスクワークによる首と肩の緊張、そして胃腸の弱さが重なっていました。

週1回のペースで3ヶ月通院していただき、同時に食生活の改善と水分補給を実践していただきました。その結果、2ヶ月目には頭痛の頻度が半分以下に減り、3ヶ月後には夏でもほとんど頭痛が出なくなりました。

現在は月1回のメンテナンスで良い状態を保たれています。

子どもの頃からの偏頭痛が改善したT様

T様は子どもの頃から偏頭痛に悩まされており、月に何度も頭痛薬を飲む生活を送っていました。特に生理前と夏場に症状が悪化していました。

検査の結果、T様は腎臓の疲労が強く、それが側頭部の痛みを引き起こしていることが分かりました。また、骨盤の歪みも大きく、それが腎臓への負担を増やしていました。

内臓調整と骨盤矯正を中心に施術を行い、同時に冷たい飲み物を控えるなどの生活指導も行いました。2ヶ月後には頭痛薬を飲む回数が月に1、2回程度に減り、半年後にはほとんど飲まなくなりました。

T様は「こんなに楽になるなら、もっと早く来れば良かった」と喜ばれています。

娘さんの頭痛も改善したS様親子

S様は自身の頭痛改善のために来院されましたが、娘さんも同じように夏の頭痛に悩んでいることを相談されました。

まずS様の施術を進め、良い結果が出たところで娘さんも来院していただきました。親子で同じような体質を持っており、姿勢の歪みや内臓の疲労パターンも似ていました。

親子で同時期に施術を受けることで、お互いに生活習慣の改善を励まし合うことができました。また、家庭での食事内容も見直していただいたことで、家族全体の健康状態が向上しました。

現在は二人とも月1回のメンテナンスで通院されており、夏でも元気に過ごせるようになったと喜ばれています。

自宅でできる頭痛予防のセルフケア

首と肩のストレッチ方法

頭痛予防のために、毎日できる簡単なストレッチをご紹介します。特に効果的なのが、首と肩のストレッチです。

まず、椅子に深く腰掛け、背筋を伸ばします。そのまま首をゆっくりと右に倒し、右耳を右肩に近づけるように10秒キープします。左側も同様に行います。

次に、両肩を耳に近づけるように上げ、ストンと力を抜いて落とします。これを5回繰り返します。肩の力を抜くことで、首への負担が軽減されます。

これらのストレッチは、デスクワークの合間に行うのが効果的です。1時間に1回程度、こまめに行うことで、首と肩の緊張を予防できます。

頭皮マッサージで血流改善

頭皮の血流を改善することも、頭痛予防に効果的です。指の腹を使って、頭皮全体を優しくマッサージしましょう。

特に重要なのが、後頭部の生え際部分です。ここには多くのツボがあり、首の筋肉ともつながっています。親指で優しく圧をかけながら、円を描くようにマッサージします。

側頭部も忘れずにマッサージしましょう。こめかみから耳の上にかけて、指の腹で優しく円を描きます。力を入れすぎないことがポイントです。

頭皮マッサージは、入浴中やシャンプーの時に行うのがお勧めです。血流が良くなっている状態で行うと、より効果的です。

足湯で下半身の血流を促進

頭熱足寒の体質改善には、足湯が非常に効果的です。下半身を温めることで、頭部にこもった熱を下に降ろすことができます。

40度程度のお湯に、くるぶしまで足を浸けます。時間は10分から15分程度で十分です。長すぎると逆に疲れてしまうので注意しましょう。

足湯をする時間は、夜寝る前がお勧めです。足が温まることで全身がリラックスし、睡眠の質も向上します。

お湯に塩を一つまみ入れると、より体が温まりやすくなります。また、好きな香りのアロマオイルを数滴垂らすと、リラックス効果も高まります。

呼吸法で自律神経を整える

自律神経を整えるために、正しい呼吸法を身につけましょう。多くの方は、日常的に浅い呼吸になっています。

まず、椅子に座り、背筋を伸ばします。鼻からゆっくりと息を吸い、お腹を膨らませます。4秒かけて吸ったら、2秒息を止め、8秒かけて口からゆっくりと息を吐きます。

この呼吸を5回繰り返すだけで、副交感神経が優位になり、体がリラックスします。朝起きた時と夜寝る前に行うのが効果的です。

呼吸法は、頭痛が起きそうだと感じた時にも有効です。深い呼吸をすることで、血流が改善され、頭痛の予防につながります。

専門家が教える頭痛との正しい向き合い方

頭痛薬との適切な付き合い方

頭痛薬は症状を抑えるための対症療法であり、根本的な解決にはなりません。しかし、痛みが強い時に我慢する必要もありません。

重要なのは、頭痛薬に頼りすぎないことです。週に3回以上頭痛薬を飲んでいる場合、薬物乱用頭痛のリスクが高まります。これは頭痛薬の飲み過ぎによって、かえって頭痛が慢性化してしまう状態です。

頭痛薬を飲む回数を記録し、徐々に減らしていくことを目標にしましょう。根本的な体質改善が進めば、自然と頭痛薬を飲む回数は減っていきます。

M様も、最初は頭痛薬を飲めば治るから問題ないと考えていましたが、施術を続けることで薬を飲む必要がなくなることを目指しています。

頭痛日記をつけることの重要性

自分の頭痛のパターンを知るために、頭痛日記をつけることをお勧めします。いつ、どんな状況で頭痛が起きたか、どの程度の痛みだったかを記録します。

記録することで、自分の頭痛のトリガー（引き金）が見えてきます。M様の場合は、暑さが明確なトリガーでしたが、他にも気づいていないトリガーがあるかもしれません。

また、施術を受けた後の変化も記録することで、改善の度合いが客観的に分かります。これはモチベーションの維持にもつながります。

スマートフォンのアプリを使えば、簡単に記録できます。毎日1分程度の記録で、貴重なデータが蓄積されていきます。

ストレス管理の重要性

M様のように、家族の受験などのストレスが頭痛を悪化させることは少なくありません。ストレスは自律神経を乱し、筋肉を緊張させ、内臓の働きを低下させます。

ストレスをゼロにすることは不可能ですが、上手に管理することは可能です。自分なりのストレス解消法を見つけることが大切です。

運動、趣味、友人との会話、音楽を聴く、好きな香りを楽しむなど、自分がリラックスできる方法を日常生活に取り入れましょう。

また、完璧を求めすぎないことも重要です。「こうあるべき」という思い込みを手放し、自分に優しくすることも、ストレス管理の一つです。

よくある質問と回答

Q1. 施術は痛いですか？

A. 当院の施術は非常にソフトなタッチで行います。強い力で押したり揉んだりすることはありません。

特に頭蓋仙骨療法は、5グラム程度の圧で行う非常に優しい手技です。多くの方が施術中にリラックスして眠ってしまわれます。

ただし、関節の調整を行う際に、少し圧をかけることがあります。痛みを感じた場合は遠慮なくお伝えください。痛みを我慢する必要は全くありません。

Q2. 1回の施術でどのくらい改善しますか？

A. 1回の施術でも体の変化は実感していただけますが、長年の体質を根本から変えるには時間が必要です。

M様のように、施術後すぐに姿勢が改善したり、首の動きが良くなったりする変化は見られますが、それが定着するには継続的な施術が必要です。

一般的には、3ヶ月から6ヶ月で明確な改善を実感される方が多いです。ただし、個人差がありますので、あなたの状態を見ながら最適なプランをご提案します。

Q3. どのくらいの頻度で通えば良いですか？

A. 最初の3ヶ月は週1回のペースをお勧めしています。体の歪みを整え、正しい状態を体に覚えさせる大切な期間です。

症状が改善してきたら、2週間に1回、3週間に1回と徐々に間隔を空けていきます。最終的には月1回のメンテナンスで良い状態を保てるようになります。

ただし、これはあくまで目安です。あなたの症状の程度や改善の速度に合わせて、最適な通院プランをご提案します。

Q4. 健康保険は使えますか？

A. 申し訳ございませんが、当院の施術は保険適用外となります。

初回は9,600円のところ、ホームページからのご予約で4,980円となります。2回目以降は6,600円です。

保険診療では時間や施術内容に制限がありますが、当院では一人ひとりの状態に合わせて、必要な施術を十分な時間をかけて行うことができます。

Q5. 施術を受けられない場合はありますか？

A. 以下のような場合は、施術をお断りすることがあります。

骨折や脱臼など、整形外科的な治療が必要な急性期の怪我がある場合、感染症や発熱がある場合、妊娠初期の方などです。

また、がんや重度の内臓疾患など、医師の治療が必要な状態の場合は、まず医療機関での診察をお勧めします。

不安な点がある場合は、事前にお電話でご相談ください。あなたの状態に合わせて、適切なアドバイスをさせていただきます。

Q6. 他の治療院との違いは何ですか？

A. 当院の最大の特徴は、30年の施術経験に基づく総合的なアプローチです。

一般的な整体院では筋肉や骨格の調整が中心ですが、当院では内臓調整、頭蓋調整、自律神経調整など、9つの専門的なアプローチを組み合わせて施術を行います。

また、施術だけでなく、食生活や生活習慣の改善指導も含めた、トータルな健康サポートを提供しています。

M様のように、他の整体院に通っても改善しなかった方が、当院で改善されるケースは少なくありません。

Q7. 娘も同じような症状があるのですが、子どもでも施術を受けられますか？

A. はい、お子様の施術も行っています。特に成長期のお子様は、早めに体の歪みを整えることが大切です。

M様も娘さんの歯ぎしりや頭痛について相談されました。お子様の場合、大人よりも体が柔軟で、改善も早い傾向があります。

ただし、矯正治療を受けている場合は、その前に体の歪みを整えることをお勧めしています。歪んだ状態で歯列矯正をすると、根本的な問題が残ってしまうからです。

豊橋で根本改善を目指すなら

かんくう整体院の特徴

かんくう整体院は、豊橋市萱町で開業22年、地域の皆様の健康をサポートしてきました。院長の施術歴は30年に及び、900人以上のプロの施術者を指導してきた実績があります。

当院では、あん摩マッサージ指圧師の国家資格を持ち、ハワイ大学での解剖学実習も修了した院長が、一人ひとりの状態に合わせた施術を行います。

9つの専門的なアプローチを組み合わせることで、他院では改善しなかった症状にも対応できます。特に自律神経の問題や、内臓の疲労が関係する症状に強みがあります。

アクセスと営業時間

かんくう整体院は、豊橋駅からもアクセスしやすい萱町に位置しています。

住所：〒440-0896 愛知県豊橋市萱町１４ 八千代ビル 1C

営業時間：9:00～19:00

定休日：日曜日

駐車場：店舗向かいのコインパーキングをご利用ください。パーキングチケット1枚（30分）をお渡ししています。

初めての方でも安心してお越しいただけるよう、丁寧にご案内いたします。

ご予約・お問い合わせ方法

当院は完全予約制となっております。お電話またはLINEでご予約ください。

電話番号：0532-55-5055

受付は施術中は対応できないことがありますので、LINEでのご予約が便利です。患者様専用のLINEアカウントがございますので、初回来院時にご登録いただけます。

初回はカウンセリングと施術で約60分のお時間をいただきます。ゆったりとした服装でお越しください。

ホームページからのご予約で、初回料金が9,600円のところ4,980円となります。ぜひこの機会にご利用ください。

まとめ｜夏の頭痛は体質から変えられる

長年悩まされてきた夏の頭痛。それは決してあなたの体質だから仕方ないというものではありません。頭熱足寒の体質、自律神経の乱れ、内臓の疲労、姿勢の歪みなど、明確な原因があります。

M様のように、若い頃から何十年も頭痛に悩まされてきた方でも、根本的なアプローチによって改善することができます。頭痛薬に頼る生活から、薬を飲まなくても元気に過ごせる生活へ。

そのためには、表面的な症状だけでなく、体質そのものを変えていく必要があります。施術による体の調整と、生活習慣の改善を組み合わせることで、確実に体は変わっていきます。

豊橋市のかんくう整体院では、30年の経験を持つ院長が、あなたの頭痛の本当の原因を見極め、一人ひとりに合わせた施術プランをご提案します。

夏でも元気に過ごせる体を手に入れませんか。まずはお気軽にご相談ください。あなたの健康な毎日を、全力でサポートいたします。