はじめに 共感される悩みと出会うきっかけ

生活を左右する自律神経失調やめまいについて

毎日の暮らしの中、誰もが「なんとなく体がだるい」「ふわふわする」「めまいがある」といった経験をしたことがあるのではないでしょうか。特に近年、豊橋市や近隣地域にお住まいの方々から、「自律神経の不調」「原因が分からない不調」でご相談をいただくケースが急増しています。
ひどいときには、仕事を休まざるを得ず生活にも影響が出てしまうため、ご本人の不安やストレスは計り知れません。こうした体の不調は外見からは分かりにくいものの、周囲に理解されにくいことが多いのが現実です。

この記事では、豊橋市で「めまい」や「自律神経の乱れ」「肩こり」「コレステロール値」など、複合的な不調に悩んでいた方のエピソードを通して、同じような悩みを持つ方に「自分だけじゃない」「根本から整える方法がある」という希望をお伝えします。

本日の相談内容・お悩みの背景

突然現れためまいと歩行困難　身体に起こったこと

ご相談いただいたのは、豊橋市在住の女性。「これまで時々ふわふわしためまいはあったけれど数日でおさまっていた」とのこと。しかし2週間前から、突然めまいが悪化。「まっすぐ歩けない」「仕事にも行けなくなった」と強い不安を感じて来院されました。

病院にてMRI・血液検査・眼底検査など様々な検査を実施し、幸い大きな異常は見つかりませんでした。しかし「コレステロール値が高め」「視野が狭くなっている」と指摘され、さらなる原因解明が必要とされていました。

この方のご相談内容―
・まっすぐ歩けない
・めまいが強い日もあれば軽い日もある
・天候や気圧の変化に影響を受けやすい
・首や肩のこり、右側への傾きを自覚
・コレステロール値が高いと指摘された
・甘いものやお酒の摂取が増えている

どこに原因があるのか、どう対処すればよいのかご本人もご家族も頭を悩ませていらっしゃいました。

お客様が抱えていた課題・生活状況

日常にも支障が出る身体のだるさと不安

「仕事を休む」「家事が思うようにできない」「心配で外出も控えるようになった」―そんな生活の変化が、精神的負担としても重なり始めていました。

特に、
・立つだけでもふらつく
・歩くと真っすぐ歩けない
・肩が内側に入り猫背がちになる
・右肩下がりの体勢に自分で気づく
・日によって症状の強さが変動

こうした身体感覚の揺らぎが、毎日の予定や人付き合い・家事や仕事にまで影響を及ぼします。
「このままずっと続いたらどうしよう」「周囲に分かってもらえない」「検査で異常なしと言われても不安」など、心の悩みも深まっていました。

また食事面では、コレステロール値が高いことを気にしつつも、ストレスからつい甘いものやお酒に手が伸びてしまうサイクルになっていました。

来店のきっかけ・決断までのエピソード

病院の検査では異常なし 専門家にたどり着くまでの思い

「どこに相談すればいいかわからない」――この言葉をお客様は何度も繰り返しました。
まずは内科へ行き、MRIや血液検査を受け、眼科でも視野検査や眼底検査を受け、脳神経外科も受診しました。それでも「異常なし」という診断。
「本当にどこも悪くないの？」「でもこの体の感覚は続く…」
ご本人は「もしかしたら自律神経の乱れかも」「整体やカイロプラクティックで何か変わるのだろうか」とネット検索し、豊橋市内で『自律神経』『めまい』に対応できる整体院を探し始めました。

「検査結果が異常なしでも、体のバランスや流れから見てもらえる先生に直接話を聞いてもらいたい」
そんな希望と不安を胸に、インターネットのクチコミやHPを参考にしながら「かんくう整体院」にご予約をいただきました。

カウンセリングの様子・印象

丁寧なヒアリングと安心できる空間づくり

来院当日、静かな個室に案内した後、まずは座った状態でじっくりとカウンセリングから始めます。
・具体的にいつからどんな症状が出たか
・生活や仕事の様子
・最近の食事や気分、睡眠
・医療機関での検査結果
・現在の不安や気になっていること

ひとつずつ問診票に記入し、言葉だけでなく歩き姿勢や座り姿勢も実際にチェック。
「病院ではゆっくり話を聞いてもらえなかったけど、ここではしっかり向き合ってもらえてホッとしました」とおっしゃっていただきました。

施術前のカウンセリングで大事にしているのは、主訴だけでなくその方の性格や生活背景まで多角的に把握すること。そして「どんな施術が自分に合うのか」「何を気をつければ良いのか」を一緒に考えていける関係づくりです。

施術内容の選定理由と流れ

体全体のバランスを見て施術を組み立てる

姿勢・筋肉の緊張・骨盤や首まわりの動きなどを確認した結果、「右側への傾き」「筋膜や内臓の硬さ」が顕著に現れていました。
特に、
・右側の骨盤が下がっている
・肩や首に強いハリ、猫背ぎみ
・内臓（肝臓付近など）の硬結
・頭蓋骨や後頭部の緊張感
こうした体のクセは、血流や神経の流れにも少なからず影響します。

今回ご提案した主な施術は
・首・頭蓋へのアプローチ（頭蓋調整）
・骨盤・体幹の傾きを整える整体
・筋膜や内臓まわりへの調整
・自律神経を整える専用の手技

施術方針は「いきなり強い刺激やボキボキはNG」「無理なくリラックスして受けられる範囲で」
ご本人と相談しながら、その日の体調・めまいや姿勢の状態に応じてカスタマイズしました。

施術中の会話・リラックス方法

不安を和らげる会話と安心できる対応

施術を進めながらも「めまいが強くなったらすぐ伝えてください」「無理のない体勢で大丈夫です」と、常に声かけをしていきます。
ご本人からは「気を遣わずに言いやすい雰囲気で安心した」とおっしゃっていただきました。

筋膜や首の調整では、「右側の首や後頭部が特に固い」「骨盤の位置が今までと違う」など繊細な変化もゆっくり共有。
また、「甘いものやお酒の話」「コレステロールとストレスの関係」など、身体と心の両面から専門的な話も交えながら進めました。

笑いが生まれる場面や、つい日頃の悩みを打ち明ける場面もあり、施術中も緊張感がなくなるよう工夫しています。

施術後の変化・お客様のリアクション

めまいの軽減と体の軽やかさに驚き

施術を終えてベッドから起き上がった瞬間、「あれ？肩が軽くなっています！」「さっきより真っすぐ座れる感じがする」と笑顔を見せていただきました。
・右肩の下がりが改善
・首まわりの緊張が緩和
・骨盤の位置が変わり座りやすくなる
・立っても大きなふらつきを感じなくなる

ご本人も「これまでの整体ではそこまで体の変化を実感したことが少なかったけれど、すぐに違いがわかりました」とご感想をいただきました。

また目の疲労感や視野の違和感についても「少しずつ変化している気がする」と、体全体のバランスが回復に向かっている実感が生まれていました。

お客様の感想・実際の声

リアルなアンケート・口頭コメント

「整体のイメージが変わりました。強い刺激や怖いことはなく、とても安心できました」

「自分の体がこんなに歪んでいたなんて驚きました。頭や内臓とのつながりまで見てくれるとは思いませんでした」

「めまいが和らぎ、これで仕事にも少しずつ復帰できそうです。話しやすい雰囲気で、疑問や不安もしっかり聞いてもらえました」

「食べ物や睡眠、水分のポイントもとても参考になりました。医師のアドバイスとあわせて自分でも気をつけていこうと思います」

このようなポジティブな感想や、率直な疑問を口にされるお客様が多くいらっしゃいます。

施術担当者が感じたポイント

施術者視点で大切にしていること

今回のお客様のケースで印象的だったのは、「検査で異常が見つからなかったけれど現れる体の不調の多さ」そして「ご自身でも気づいていなかった体の歪みやクセ」でした。

・検査で異常が出ない不定愁訴の場合、生活や姿勢・ストレスなど総合的な視点が重要
・痛む場所だけでなく、体全体のバランス・血流・神経の流れを意識した施術が効果的
・不調の「結果」ではなく、「なぜ今の状態になっているか」という「過程」を見極める

こうした観点から、「自律神経」や「内臓と骨格のつながり」など普段意識しない部分にも注目し、その方に本当に必要なアプローチを選定しています。

さらに、
・リラックスできる雰囲気づくり
・小さな不安や疑問にも寄り添う対話
・無理なく継続できる来店・ケアの提案
これらを徹底して行うことで「安心して通ってもらえる」整体院を目指しています。

よくある類似事例の紹介

豊橋市内で同じようなお悩みが寄せられるケース

【事例１：30代女性 会社員】
朝起きた時から強いふらつきで出勤困難。病院では異常なし。姿勢調整と頭蓋調整で週2回通院。4週間で症状軽減、仕事復帰。

【事例２：50代男性 公務員】
デスクワーク中心の生活で、首こりとめまいを繰り返す。甘いものやアルコール摂取が多い。筋膜リリースと内臓調整を中心に施術。2ヶ月で安定して改善。

【事例３：40代女性 主婦】
更年期障害の一環として、自律神経症状と肩こり・腰痛で来院。骨盤と頭蓋の同時調整で、症状の振れ幅が減少し、再発予防へ。

このように「原因不明」「病院では異常なし」と言われる不調も、体の総合的なバランス調整により改善することが少なくありません。

施術後のセルフケア・アドバイス

おうちでできる自律神経サポートと注意点

整体で整えた身体をキープするためには、「自分でできるセルフケア」も重要です。
専門家として以下の3つを特におすすめしています。

1．水分補給をこまめに

• 脳脊髄液や血液循環のサポートに欠かせません。できれば1日500mlずつからでも良いので、真水を意識的に取りましょう。

2．甘いもの・アルコールの摂取を控える

• ストレスから甘いものやお酒に手が伸びやすいですが、神経や内臓の負担・炎症に関連するため、できるだけ控えめに。

3．寝る前はリラックスストレッチ・深呼吸を

• 緊張しがちな首や肩、体幹をゆっくり伸ばし、深呼吸で副交感神経を優位にしてあげるのが理想です。

これらを習慣化することで、整体だけでなく日常生活でも自律神経のバランスが整いやすくなります。

急に全部を変える必要はありません。自分のペースで少しずつ実践することが大切です。

再来店・アフターフォローのご案内

継続的なケアのすすめと再来時の流れ

自律神経の不調やめまいは一度の施術では根本解決が難しいことがほとんどです。
ご自身の体質や生活サイクルによって、「週1回」「2週間に1回」など無理のないペースを提案しています。

再来店では、
・前回の施術後の変化チェック
・新たな不安や症状のヒアリング
・生活習慣の相談、セルフケアの再指導
・必要に応じた施術メニューの調整
といった流れで、安心して通える環境を整えています。

また、定期的なアフターフォロー（電話、メール、LINE相談）も可能ですので、日常生活で気になることや急な体調変化も気軽にご相談ください。

まとめと担当者からのメッセージ

豊橋で長引く体の不調、一緒に根本から見直しませんか

この記事を読んで「自分にも当てはまるかも」「やっぱり一歩踏み出してみようかな」と感じた方も多いかもしれません。
豊橋市のかんくう整体院は、「原因不明」「検査では異常なし」でも、体全体の流れやバランスに目を向けて一緒に根本解決を目指す整体院です。

・一人ひとりに合わせたじっくり丁寧なカウンセリング
・根本原因の解明
・無理なくリラックスできる施術
・生活習慣やセルフケアの具体的な提案

「自分の体が変わる感覚を味わってほしい」「健康で仕事・家庭・趣味を楽しめる生活を取り戻したい」そう願うすべての方に、真摯に寄り添います。不安や疑問があればどんな些細なことでもご相談ください。

ご予約・お問い合わせ案内

一人で抱えずに、まずはお気軽にご相談を

お悩みやご予約は、お電話・LINE・WEB予約で24時間受け付けています。
豊橋市のかんくう整体院は、地域密着で安心してご来院いただける環境を用意しています。

「いつでも気軽にご相談を」「どんな症状でもまずは一歩」
皆様のお力になれる日をスタッフ一同お待ちしております。

【アクセス】
所在地：愛知県豊橋市○○町（詳しくはHP）
営業時間・ご予約方法：HP・お電話・LINEで24時間受付中

「記事を読んだ」とお伝えいただくとスムーズです。お気軽にどうぞ。

【表：自律神経の乱れチェックリスト】

めまいやふらつきを感じることがある
なんとなく肩や首が凝っている
天候や気圧で体調が変わる
検査では異常が出ないが調子が悪い
夜なかなか眠れない日がある
ストレス時に甘いものやアルコールを摂りすぎる
これらに該当する場合は一度プロに相談しましょう。体の「根本改善」を一緒に進めていきます。